Liebe in den Zeiten der Cholera

An diesen Romantitel von Gabriel Garcia Marquez fühlt man sich dieser Tage erinnert – man muss nur ein paar Worte austauschen…

Folgendes scheint mir wichtig zu erwähnen:

Glauben Sie nicht alles, was Sie sehen und hören, sondern betrachten Sie alles kritisch, mit klarem Verstand, hinterfragen Sie die Informationen und bilden Sie dann für sich Ihre Meinung.

Lassen Sie sich nicht anstecken von der (zum Teil verständlichen) Angst und Panik und damit verbundenen schweren, dunklen Energie.

Sorgen Sie für lichtvolle und positive Gedanken (auch wenn Ihre Situation alles andere als schön ist, versuchen Sie es, denn Sie heben sich energetisch auf eine andere Ebene) und füllen Sie damit Ihr Energiefeld auf. Das stärkt Sie, Ihr Immunsystem und damit auch Andere.

Haben Sie Zuversicht, Glauben, Vertrauen und Geduld.

Was können Sie für Ihr Immunsystem tun ?

• Ausreichend Schlaf
• Positive Gedanken, Meditationen
• Spaziergänge u/o Sport, Gartenarbeit an der frischen Luft
• Atemübungen (Bauchatmung)
• Gesunde, frische Ernährung
• Viel Wasser trinken
• Gute Versorgung Ihres Körpers mit Vitamin D und Vitamin C
• Machen Sie zwischendurch Dinge, die Ihnen Freude bereiten (singen, musizieren, malen etc.)
• Mit lieben Menschen kommunizieren
• (Selbst-)Fürsorgen

Jede Krise birgt Chancen

Versuchen Sie das positive für Sie selbst in dieser Zeit zu sehen. Machen Sie darüber eine Liste und versuchen Sie die Dinge in den Alltag „danach“ zu integrieren.

Vielleicht ist auch Ihre Kreativität und Ihr Erfindergeist erwacht ? Was können Sie in Ihrem persönlichen Kreis ändern, was in Ihrem Umfeld (beruflich, privat, sozial)?

Wofür wollen Sie sich in Zukunft engagieren ?

Ich grüße Sie herzlichst,

Ihre Heilpraktikerin

Susanne Vollmer